羊腰子

吃出健康 2023-05-12 20:30:48

羊腰子的功效與作用

食材簡(jiǎn)介

羊腰子又名羊腎

，為?div id="d48novz" class="flower left">

？苿?dòng)物山羊或綿羊的內(nèi)臟的腎臟器官

。羊腰子從中醫(yī)藥學(xué)建立以來(lái)

，就是用做人類抗衰老延年益壽進(jìn)補(bǔ)的主要藥食品。由羊腰子配制的名酒

、名肴

、名膳

，多不勝舉

。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A

、鐵

、磷

、硒等營(yíng)養(yǎng)元素

，有生精益血

、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。

食用功效

、補(bǔ)腎精

，治腰疼

，中年男人食用，有益于骨骼保健與維持性能力

。羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A

、鐵

、磷、硒等營(yíng)養(yǎng)元素

，有生精益血

、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效

。2、富含鐵質(zhì)

，可以保證紅細(xì)胞數(shù)量

，及時(shí)為大腦輸送氧氣

，提高大腦的工作效率

。

適用人群

普通人都可食用,尤適用于腎虛陽(yáng)痿者食用

禁忌人群

時(shí)?div id="d48novz" class="flower left">

？谏嗟蛏?div id="d48novz" class="flower left">

、眼睛紅、口苦

、焦躁、咽喉干痛

、牙齦腫痛者，或腹瀉者

，或服中藥方中有半夏

、石菖蒲者就不要吃羊腎

。

選購(gòu)技巧

、挑選羊腰首先要看表面有無(wú)出血點(diǎn)，有者變不正常

。其次看形體是否比一般羊腰大和厚如果是又大又厚，應(yīng)仔細(xì)檢查是否有腎紅腫

。2

、檢查方法是用刀切開(kāi)

，看皮質(zhì)和髓質(zhì)(白色筋絲與紅色組織之間)是否模糊不清

，不清的就不正常

。

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