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二十四節(jié)氣中第12個(gè)節(jié)氣——大暑大暑遇上中伏天該如何養(yǎng)生

二十四節(jié)氣中第12個(gè)節(jié)氣——大暑大暑遇上中伏天該如何養(yǎng)生24節(jié)氣大暑節(jié)氣昨天剛剛進(jìn)入三伏天的中伏

，進(jìn)入了一年里最熱的時(shí)候

。我還專門寫了一篇文章告訴大家中伏應(yīng)該如何養(yǎng)生，詳情請參看文章：冷在三九熱在中伏

，今日入中伏

，每天別忘了吃三片姜

二十四節(jié)氣養(yǎng)生

2024-10-21

24節(jié)氣之大暑節(jié)氣一年中陽氣最旺的時(shí)刻來了(大暑節(jié)氣的故事)

24節(jié)氣之大暑節(jié)氣一年中陽氣最旺的時(shí)刻來了24節(jié)氣大暑節(jié)氣大暑簡歷外文名：Great Heat大暑時(shí)間：2020年7月22日（農(nóng)歷六月初二）代表寓意：一年中最熱的時(shí)期氣候特點(diǎn)：高溫酷熱風(fēng)俗活動：曬伏姜

，燒伏香風(fēng)俗食物：飲伏

2024-10-21

24節(jié)氣養(yǎng)生之大暑節(jié)氣養(yǎng)生

我們已經(jīng)著實(shí)感受到大暑節(jié)氣的炎熱了，不信

，你自己出去走走

，衣服都能擰出水來。前一篇文章《二十四節(jié)氣中的第12個(gè)節(jié)氣——大暑節(jié)氣》我們講到大暑節(jié)氣的相關(guān)特點(diǎn)

。這篇文章我們就來分享下大暑節(jié)氣養(yǎng)生方法

，其實(shí)我們?nèi)ツ暝诖笫罟?jié)氣時(shí)候也講到過，

2024-10-21

暑天無病三分虛大暑前后上蒸下煮養(yǎng)生小妙招教你補(bǔ)充人體津液

暑天無病三分虛大暑前后上蒸下煮養(yǎng)生小妙招教你補(bǔ)充人體津液大暑是夏季最后一個(gè)節(jié)氣

。最近幾天您是否感受到上蒸下煮的熱度

？日曬、暑熱

、水濕互結(jié)

，將在大暑節(jié)氣里達(dá)到一年中的高峰，在這樣的桑拿天里

，“出門5分鐘

，流汗2小時(shí)”可不是開玩笑！ “大

2024-10-21

南瓜綠豆湯的功效與作用,南瓜綠豆湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏,大暑, 南瓜綠豆湯用到的食材南瓜 : 300g 綠豆 : 200g 薏米 : 50g 山藥 : 30g 枸杞子 : 10g 鹽 : 適量南瓜綠豆湯的功效與作用綠豆清熱解毒

、利水消腫

、消暑止渴，可用于改善暑

2023-06-27

薏米紅豆粥的功效與作用,薏米紅豆粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏,大暑, 薏米紅豆粥用到的食材粳米 : 100g 紅豆 : 30g 薏米 : 20g 薏米紅豆粥的功效與作用《本草綱目》謂薏米“健脾益胃

、補(bǔ)肺清熱

、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容

、輕身延年

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！奔t豆具有利水消腫

，解毒排膿的功效

2023-06-27

熗拌什錦的功效與作用,熗拌什錦怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏,大暑, 熗拌什錦用到的食材豆腐 : 300g嫩豆角 : 50g 西紅柿 : 50g 黑木耳 : 15g蔥末 : 適量香油 : 適量鹽 : 適量味精 : 適量花椒 : 適量熗拌什錦的功效與作用炮拌什錦

2023-06-27

菠蘿西米粥的功效與作用,菠蘿西米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏,大暑, 菠蘿西米粥用到的食材菠蘿 : 1個(gè)西米 : 100g 白砂糖 : 適量菠蘿西米粥的功效與作用菠蘿搭配西米熬成粥

，既可促進(jìn)食欲

，又可美容養(yǎng)顏

，很適合大暑時(shí)節(jié)食欲不振的女性

。菠蘿西米粥做法 1.將菠蘿去皮削

2023-06-27

紫蘇蘆根綠豆粥的功效與作用,紫蘇蘆根綠豆粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏,大暑, 紫蘇蘆根綠豆粥用到的食材綠豆 : 100g 蘆根 : 100g 紫蘇葉 : 15g 姜 : 10g 紫蘇蘆根綠豆粥的功效與作用這道紫蘇蘆根綠豆粥可幫助人體排除毒素

，還能和胃止嘔

、利尿解毒

，同時(shí)也適用于濕

2023-06-27

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1 吃素還是吃葷？讓科學(xué)來告訴你 | 楊定一博士 2 草蓯蓉酒的功效與作用,草蓯蓉酒怎么做 3 扁豆冬瓜的功效與作用,扁豆冬瓜怎么做 4 肉蓯蓉?zé)觞S雞的功效與作用,肉蓯蓉?zé)觞S雞怎么做 5 蓮子薏米排骨湯的功效與作用,蓮子薏米排骨湯怎么做 6 雞蛋紅棗湯的功效與作用,雞蛋紅棗湯怎么做 7 香菇燉鳳爪的功效與作用,香菇燉鳳爪怎么做 8 附片當(dāng)歸燒仔雞的功效與作用,附片當(dāng)歸燒仔雞怎么做 9 白果通利飲的功效與作用,白果通利飲怎么做 10 板栗桂圓燉豬蹄的功效與作用,板栗桂圓燉豬蹄怎么做

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