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失眠了睡不著按摩哪里,按摩這幾個(gè)穴位效果好
失眠了睡不著按摩哪里,按摩這幾個(gè)穴位效果好經(jīng)常失眠的人，從中醫(yī)的角度看
，主要是心的功能失調(diào)，比如心氣虛或心血虛
，還涉及到腎
、脾和肝等臟腑。很多失眠的人睡不著覺(jué)就會(huì)想到要吃安眠藥
艾灸減肥灸哪里,四個(gè)艾灸減肥穴位
艾灸減肥灸哪里,四個(gè)艾灸減肥穴位很多減肥的朋友在通過(guò)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)以后
，仍然瘦不下來(lái)
，那么就可以考慮選擇內(nèi)在調(diào)理的方式進(jìn)行減肥
艾灸減大肚腩應(yīng)該灸哪里,艾灸五大穴位有效減掉大肚腩
艾灸穴位減肥是目前非常受歡迎的一種方式
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