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十寶粥最益補脾胃
十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以補脾胃
、益肺腎、強身體
、抗病毒、抗衰老及延年益壽
。材料：茯苓一兩
，枸杞子四錢
，黨參五錢
秋季進補宜調(diào)理脾胃
秋季進補的原則是：先調(diào)理脾胃，調(diào)理到能“干重活”的狀態(tài)后
，再行進補。下面就介紹一套簡單的補前調(diào)理術(shù)
，供讀者參考。第一
，清熱化濕——蘿卜茶
。秋季白蘿卜配茶飲用
，能清肺熱
、化痰濕。其方法為：白蘿卜100克
，茶葉5克
糾治脾胃虛弱
糾治脾胃虛弱
，除了接受醫(yī)生的治療，服用藥物
、注意飲食保養(yǎng)之外，運動也是一種很好的治療方法
，且療效明顯
，效果鞏固
。多蹲少站對于脾胃虛弱者來講
脾胃病證的中醫(yī)護理方法
脾胃病證的中醫(yī)護理方法嘔吐嘔吐是由于胃失和降
，胃氣上逆以致引起食物及痰涎從口吐出病癥
。是多種急慢性疾病常見的癥狀之一
。歷代醫(yī)家以有聲有物胃之“嘔”
；有物無聲謂之“吐”
如何保養(yǎng)脾胃?
脾胃病的發(fā)生主要是飲食不節(jié)，過食生冷
，寒積于中，使脾胃之陽不振
；其次是郁怒優(yōu)思
，肝氣失調(diào)
，橫逆犯胃乘脾
。要預(yù)防脾胃疾病
，關(guān)鍵在于保護脾胃正常功能的運轉(zhuǎn)
脾胃不和,夏天如何滋補(脾胃內(nèi)傷，百病由生
！夏季養(yǎng)脾推薦 4 道藥膳)
脾胃不和,夏天如何滋補夏天到了，隨著氣溫的逐漸攀升
，許多人食欲越來越不振
。據(jù)北京中醫(yī)醫(yī)院消化科唐博祥副主任醫(yī)師介紹
，中醫(yī)認(rèn)為
，長夏主脾土
，濕熱是當(dāng)令之時
，由于天氣炎熱
秋螃蟹性寒食用過量可傷脾胃
昨天我們邀請省二醫(yī)院消化科黃恒青主任醫(yī)師
，給我們簡單介紹了一下秋季養(yǎng)肝的知識
，今天在我們的短信平臺上就收到了不少讀者發(fā)來的信息
。讀者張小姐說，入秋的螃蟹黃多油肥
秋季脾胃虛弱者需注意吃水果(脾胃虛弱不能吃的水果)
秋季脾胃虛弱者需注意吃水果夏秋之交正是水果最豐富的時節(jié)
，水晶梨、哈密瓜
、柿子
、葡萄
、柚子……琳瑯滿目的應(yīng)節(jié)鮮果不但色澤亮麗
，而且營養(yǎng)豐富、味道鮮美
，令人吃得胃口大開，身心舒暢
。但也有不少人貪多吃壞了肚子
中醫(yī)所說的脾胃
“脾胃”是中醫(yī)學(xué)上的名稱，一般泛指人體的整個消化系統(tǒng)
，其中主要包括胃腸道等重要器官
。中醫(yī)認(rèn)為
，脾胃是
。“后天之本”
，有受納食物、消化和運輸水谷
，化出五味營養(yǎng)
，以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能
治脾胃病驗方
脘腹痞滿
，多屬于中醫(yī)所指的脾胃疾病。中醫(yī)認(rèn)為
，其多與稟賦不足
、飲食勞倦、脾胃受損
、情志不舒、氣機失調(diào)有關(guān)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊咴谂懦髻|(zhì)性病變后
立秋祛濕防燥養(yǎng)脾胃
立秋祛濕防燥養(yǎng)脾胃王彤8月7日立秋
。立秋又稱交秋
，意思是暑去涼來，秋天開始
，預(yù)示著炎熱的夏天即將過去
，秋天即將來臨
。立秋后雖然一時暑氣難消
危北海,調(diào)理脾胃有益養(yǎng)生
危北海,調(diào)理脾胃有益養(yǎng)生危北海：1931年出生。主任醫(yī)師
、教授
。全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師
，曾任北京中醫(yī)醫(yī)院副院長
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