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老人養(yǎng)神5切忌
神清才能氣爽
，年輕時看起來要有朝氣，中年時看起來要穩(wěn)重
，老年時看起來要精神
。老人養(yǎng)生重在養(yǎng)神
。人生的秋天怎么過才能秋意更濃
氣喘病老人的運動建議
氣喘病老人的運動建議患有氣喘病的老人做運動的難度稍稍要大一些
，因為剛開始運動時呼吸會變得更為困難
。但是
對老人肺心病者的護理建議
肺心病是一種慢性病，病程長
，患病的老人往往心情郁悶
、性格變得孤僻。老人自己和家人都應(yīng)該積極調(diào)理
。給您的護理建議：患病后應(yīng)臥床休息
，避免勞累。若出現(xiàn)呼吸困難或紫紺時
，應(yīng)取平臥位
春季老人補充營養(yǎng)多吃四種食物
春季老人補充營養(yǎng)多吃四種食物進入到春季以后，很多人都出出現(xiàn)抵抗力下降的情況
，加上春季里溫差還是較大
老年人吃蔬菜的宜忌
老年人吃蔬菜的宜忌隨著年齡的增長，老年人的身體各項器官都會出現(xiàn)衰退的情況
推薦預(yù)防老年癡呆的四個方法