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而立之年的男人要有減肥意識
而立之年的男人要有減肥意識肥胖，現(xiàn)在幾乎已經(jīng)成了很多人被困擾的問題。尤其是三十而立的男士
，應(yīng)酬
、加班
、壓力等等
，導(dǎo)致很多人年紀(jì)親親三十出頭就開始出現(xiàn)水桶腰，啤酒肚
。肥胖是導(dǎo)致多種疾病爆發(fā)的重要因素
導(dǎo)致男性出現(xiàn)啤酒肚的原因(為什么男人有啤酒肚
？)
啤酒肚的危害和預(yù)防方法
啤酒肚是我們許多的男性朋友們都有的一個共同的特征了
，隨便走在路上，都能夠發(fā)現(xiàn)許多的男性朋友們都有一個大大的啤酒肚了
男性吃哪些食物可以減掉啤酒肚