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      鱷魚肉

      吃出健康 2023-05-13 18:38:41

      鱷魚肉的功效與作用

      食材簡(jiǎn)介

      鱷魚是一種低脂肪

      、低膽固醇的肉類。

      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      鱷魚肉中蛋白質(zhì)含量較高

      ,其中含有人體所必需氨基酸比例適中
      ,并且還含有對(duì)人體有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高級(jí)不飽和脂肪酸以及多種微量元素;鱷魚肉既有水生動(dòng)物的鮮美
      ,又有陸生動(dòng)物的野香
      ;同時(shí)還具有補(bǔ)氣血
      、滋心養(yǎng)肺
      、壯筋骨
      、驅(qū)濕邪的功效
      ,因而對(duì)咳嗽、哮喘
      、風(fēng)濕
      、糖尿病有較好的治療效果。另外
      ,由于鱷魚肉含有高效抗體和奇特構(gòu)造的血紅蛋白
      ,可以極快地提高人體免疫力和血液攝氧能力,可極大地提高人體的健康質(zhì)量

      食用功效

      健康優(yōu)質(zhì)的鱷魚肉不但好吃

      ,而且還有滋心潤(rùn)肺、補(bǔ)血壯骨
      、補(bǔ)腎固精和驅(qū)邪除濕的功效
      ,經(jīng)常食用可補(bǔ)氣養(yǎng)血、平喘止咳

      適用人群

      一般人群均可食用。

      禁忌人群

      結(jié)核病患者服藥時(shí)要忌吃

      、出血性患者不宜多吃
      、痛風(fēng)患者不宜吃、肝硬化病人應(yīng)禁食

      選購技巧

      一般新鮮的鱷魚肉呈現(xiàn)鮮亮

      、血紅色。新鮮的鱷魚肉大都是帶皮的

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