豆苗的功效與作用
食材簡介
豆苗俗稱豌豆苗
營養(yǎng)價值
豌豆苗含有豐富的鈣質(zhì)、B族維生素
食用功效
1
、消除皮膚油脂：經(jīng)常食用豌豆苗能清除皮膚表面的油脂，非常適合油性皮膚的朋友們食用。2適用人群
一般人群均可食用
禁忌人群
無不適宜人群。
選購技巧
購買豌豆苗時最好挑選大葉莖直
，新鮮肥嫩的品種，以葉身幼嫩，葉色青綠呈小巧形狀為優(yōu)。本文地址:http://m.mcys1996.com/nengbunengchi/29113.html.
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