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烏龍面

吃出健康 2023-05-14 00:33:56

烏龍面的功效與作用

食材簡介

烏龍

，英文為undonn
，發(fā)音是由unn-donn轉(zhuǎn)變而來的
，烏龍面也是面類的一種
。

營養(yǎng)價值

烏龍面的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪

、碳水化合物等
。

食用功效

面條易于消化吸收，有改善貧血

、增強免疫力
、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

適用人群

一般人群皆可食用

。

禁忌人群

病濕熱者忌食

。

選購技巧

以圓面的截面直徑要在1.7毫米以上，角面的寬度在1.7毫米以上的為佳

。

本文地址:http://m.mcys1996.com/nengbunengchi/29803.html.

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