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剁椒粉絲蒸蛤蜊的做法小妙招
材料：蛤蜊500克
、粉絲一小把
、剁椒少許、蔥
、姜、蒜
、
、料酒
蘿卜絲蛤蜊湯的制作方法
材料： 白蘿卜半個，蛤蜊約400克（大約15只左右）
，姜兩片，香菜
，鹽
，芝麻油。 做法： 1
、蘿卜去皮切絲或擦絲備用； 2
、蛤蜊買回來后用清水加點鹽或油浸泡一小時
孕婦烏雞湯的具體做法
孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎
、預防貧血等
。更多孕婦飲食知識請點擊：孕婦飲食專題。孕婦烏雞湯屬于粥湯菜譜
，主要原料是豬肉、酸菜和粉條
；工藝是燉
，制作簡單
松茸烏雞湯的做法小妙招
“松茸”是種珍稀的野生菌類
，目前無人工培植，其口感美味絕倫
。在日本
、韓國享有極高的聲譽，被稱謂“蘑菇之王”
。松茸烏雞湯屬于粥湯菜譜
常見的烏雞湯的做法小妙招
紅棗烏雞湯 材料：枸杞
，紅棗
，生姜，烏雞
。 做法： 一
、將烏雞洗凈，放入沸水中滾5分鐘
，撈起
，用水洗凈，瀝干
。 二、杞子
、紅棗和生姜用水洗凈
。紅棗去核;刮去姜皮，切2片
。 三
、煲內(nèi)加入清水
骨質(zhì)疏松吃什么好-五款食譜讓你吃出強壯體質(zhì)
骨質(zhì)疏松是一種常見疾病
，是以人體內(nèi)骨量減少、骨的圍觀結(jié)構(gòu)老化為特征
，致使骨的脆性增加
緩解哮喘的食物有哪些
冬季是呼吸疾病的多發(fā)季節(jié)，一些哮喘患者一到冬天就反復發(fā)作或者癥狀加重
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊呖梢赃x擇食療藥膳來調(diào)養(yǎng)哮喘，多吃一些健脾潤肺的菜肴
。那么，冬季哮喘吃什么好呢
？下面一起來看看吧
1歲嬰兒可以吃烏雞嗎-嬰兒怎么吃烏雞才有營養(yǎng)
大家都知道“烏雞”是我國一道很有名的藥材
。它有名就有名在其全身上下都很有營樣
，都可以加入到藥里面，包括它的內(nèi)臟
。跟其他的雞相比
烏骨雞對人體有哪些好處
？
烏骨雞是一種雜食家養(yǎng)鳥
。它們不僅喙、眼
、腳是烏黑的
，而且皮膚、肌肉
、骨頭和大部分內(nèi)臟也都是烏黑的
。從營養(yǎng)價值上看，烏雞的營養(yǎng)遠遠高于普通雞
刀豆的營養(yǎng),刀豆的功效_刀豆選購_刀豆的食用方法
【 別  名 】：大刀豆
、關刀豆、洋刀豆
母雞的營養(yǎng),母雞的功效_母雞選購_母雞的食用方法
【禁忌人群】：感冒發(fā)熱、火熱偏旺
、痰濕偏重
、肥胖癥患者、熱毒癤腫
、高血壓病人
、血脂偏高者忌食
；雞肉雞湯中含脂肪較多
，會使血中膽固醇進一步升高，引起動脈硬化
，冠心病
，使血壓持續(xù)升高，對病情不利
姜的營養(yǎng),姜的功效_姜選購_姜的食用方法
【 別  名 】：生姜
、姜根
、百辣云
、勾裝指、因地辛
、炎涼小子