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      冬季宜用冷水洗臉(冬天洗臉應(yīng)該用冷水還是熱水?)
      在冬季
      ,臉部汗腺毛孔因寒冷而收縮
      ,如果用熱水洗臉
      ,往往會使汗腺馬上擴張
      ,壓迫皮下層的肌肉細胞萎縮而死亡,從而引起表皮層的干燥
      ,甚至產(chǎn)生皺紋
      高血壓患者冷水擦身優(yōu)于冬泳(冬泳對身體有啥要求嗎
      ?)
      高血壓患者冷水擦身優(yōu)于冬泳如今
      ,越來越多的人加入到冬泳隊伍,其中有一些高血壓患者也興致勃勃步入其中
      。這些患者堅持冬泳
      冷水洗臉防季節(jié)性皮炎
      冷水洗臉防季節(jié)性皮炎安徽省合肥市第一人民醫(yī)院皮膚科方紅芳主任介紹
      ,春夏交季之際
      ,許多女性患上了季節(jié)性皮炎,高發(fā)于面部
      。很多18~40歲的女性容易在面部容易出現(xiàn)紅斑
      、丘疹、結(jié)節(jié)
      、水皰
      冷水洗臉未必能美容
      很多人都知道這樣一句話:“冷水臉,溫水牙
      ,熱水腳
      秋季冷水浴正當時
      秋季冷水浴正當時在這秋高氣爽的日子里,氣溫
      、水溫
      、人體體溫比較接近,冷水對人體的刺激較小
      ,如果此時開始冷水浴鍛煉最為適宜
      。秋季冷水浴,只要堅持不懈
      冷水臉溫水牙熱水腳
      冷水臉溫水牙熱水腳常言道
      ,“冷水洗臉,美容保健”
      ,“溫水刷牙
      ,牙齒喜歡”,“熱水洗腳
      ,如吃補藥”
      。這些話是不無道理的。尤其是在冬季
      ,更不要忽視刷牙
      、洗臉
      、洗腳這些日常小事
      夏煉出汗后慎洗冷水澡
      夏煉出汗后慎洗冷水澡夏天鍛煉出汗后
      ,不能立即洗冷水澡
      。是因為夏天氣溫高,鍛煉時身體產(chǎn)熱增加
      ,通過汗液蒸發(fā)及皮膚血管擴張是身體散熱的重要途徑
      。鍛煉剛結(jié)束時,人體仍處于代謝旺盛
      冷水浴鍛煉正當時
      祖國醫(yī)學(xué)歷來認為人和自然界是統(tǒng)一的整體
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》中說:“人以天地之氣生,四時之法成”
      。對于自然界的各種周期性變化“人亦應(yīng)之”
      。秋高氣爽,氣溫
      、水溫
      冷水浴:現(xiàn)在開始正得時
      冷水?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。含F(xiàn)在開始正得時冷水浴一般是指用水溫在20℃以下的水沐浴
      。冷水浴能興奮大腦中樞神經(jīng),刺激心血管功能
      ,增強體質(zhì)
      ,提高對外界環(huán)境適應(yīng)能力。一年四季無論冬寒夏暑都采用冷水浴可使人精神煥發(fā)
      用熱水好還是冷水好,
      性與水
      ,有著天然的淵源
      。“水做的女人”“柔情似水”
      ,毫無疑問的
      ,水是女性最好的代言人。難道
      冷水是婦科病罪魁禍首
      在我國40歲以上的家庭主婦中,有86%的人不同程度地患有關(guān)節(jié)病或婦科病
      ,致病的罪魁禍首之一就是冷水
      。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素,女性如果頻繁受到冷水刺激
      冷水泡茶更健康
      冷水泡茶更健康用冷水沖泡茶葉
      ,不僅能使茶葉釋出更多的兒茶素,還可以讓咖啡因含量降低
      。炎炎夏日喝冷泡茶
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