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夏季熬綠豆湯忌加礬(綠豆湯為什么解暑 煮綠豆湯要注意什么)
炎熱的夏天
,綠豆成為人們解暑的最佳食品
。但是
,有些家庭在熬綠豆湯時(shí)放些礬。雖然礬溶于水后能起到沉淀雜質(zhì)的作用
,使熬好的綠豆湯清晰透亮
,但加礬后產(chǎn)生的問(wèn)題卻不少。礬的品種很多
,主要有鉀明礬
夏季體弱者忌多喝綠豆湯
夏季暑熱盛行,綠豆湯是我國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑食品
。但是
,營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家提醒人們,綠豆是寒涼傷陽(yáng)的食物
,體質(zhì)虛弱的人忌多喝綠豆湯
高血脂食療方-海帶綠豆湯
高血脂食療方-海帶綠豆湯高血脂食療方-海帶綠豆湯〖 來(lái) 源 〗:民間藥膳方〖 原 料 〗:海帶150克
,綠豆150克
,紅糖150克?div id="4qifd00" class="flower right">
!?制 作 〗:將海帶浸泡
,洗凈,切塊;綠豆淘洗凈
,共煮至豆?fàn)€
話說(shuō)綠豆湯
話說(shuō)綠豆湯綠豆具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
,對(duì)促進(jìn)機(jī)體的正常發(fā)育和維持各種生理機(jī)能都有一定的作用
。與雞肉相比,它的蛋白質(zhì)和磷的含量更多
,鈣質(zhì)和鐵質(zhì)分別是雞肉的7倍和4.5倍
蛇肉綠豆湯
蛇肉綠豆湯原料:蛇肉500克
,綠豆50克