。

其他相關(guān)說明

1、不可久煮

，否則會(huì)溶化；2、石花菜泡發(fā)后可作涼拌菜，也可醬腌； 3、涼拌當(dāng)添加姜末或姜汁，以緩解寒性；4、將石花菜加水熬煮成湯汁后過濾，放在冰箱中冷藏成凍，在切成塊加冰水或糖即可。經(jīng)常食用可以使肌膚的油脂分布趨于平和，不易長(zhǎng)出小痘痘。

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