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女性經(jīng)期有哪些常識
1.天氣冷時注意身體保暖
，避免涼刺激
，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴
，不吃涼食或喝冷飲等
，經(jīng)期切不可洗冷水浴。2.正確使用經(jīng)期衛(wèi)生用品
，當(dāng)衛(wèi)生巾使外陰發(fā)生發(fā)癢
、不適或異味時，應(yīng)馬上停止使用
，另選其他品牌
女性進行婦科檢查有哪些常識
婦科檢查包括什么項目比較常規(guī)的婦科檢查項目包括醫(yī)生內(nèi)診
、白帶常規(guī)檢查、外陰檢查
、陰道檢查
、盆腔超聲檢查、宮頸排癌篩查等
婦科病預(yù)防有哪些常識
一
、陰道炎陰道炎是最常見的一類婦科疾病。常表現(xiàn)為外陰瘙癢
、局部糜爛
、陰道分泌物增多，伴有尿頻
、尿痛等癥狀
。如果只是運用常規(guī)治療手段與方法進行治療，治療不徹底，造成反復(fù)發(fā)作或久治不愈
。二
女性生活保健常識
1
、“骨感”美人未必健康胖一點對女性是一件好事
。女性對脂肪的生理需求與男子不同，在維持女性生理特征方面
，脂肪有著不可磨滅的功勞
女性春季養(yǎng)生小常識
不要圖美衣單薄俗話說
，“春捂秋凍”
，雖然春天開始回暖，氣溫漸升
，百花齊放
。也是個展現(xiàn)著美麗與生命的季節(jié)。但是春天千萬不要著脫下冬衣穿靚衫
。盡管陽氣漸生
女性冬季護腎小常識
忽視1：女人也要護腎很多人認(rèn)為腎虛是男性的“專利”，但實際上
，女性受生理
、病理因素的影響也容易發(fā)生腎虛，并且女性腎虛的比例也相當(dāng)高
，并不低于男性?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代社會中
，生活、工作節(jié)奏較快
孕婦必知的七個常識
入院分娩常識* 及早確定分娩醫(yī)院
，最好選擇一直做產(chǎn)前檢查的醫(yī)院，便于醫(yī)生更好地了解個人情況
，及時對出現(xiàn)的各種情況做出正確診斷
女人腰部保健常識
腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐
，但你知道哪些姿勢最傷腰嗎?中醫(yī)警告
，最傷腰的5個姿勢就在你身邊!傷腰姿勢1：蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰部
。正確蹲姿是
女人必知的六大保健常識
早餐前應(yīng)先喝水人經(jīng)過一夜睡眠
，消耗了大量的水分和營養(yǎng)
，起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進食常規(guī)早餐
，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補充生理性缺水
。 因此
，早上起來不要急于吃早餐
女性白癜風(fēng)患者有哪些護理常識
女性得了白癜風(fēng)，和一般的白癜風(fēng)的癥狀都是一樣的
，癥狀表現(xiàn)為白斑數(shù)目多少不等
，面積大小不定，可為單發(fā)或多發(fā)的直徑幾毫米至數(shù)厘米點片狀白斑
孕婦不可不知吃魚的常識
墨魚：滋肝腎
、補氣血
、清胃去熱等功能。有養(yǎng)血
、明目
、通經(jīng)、安胎
、利產(chǎn)
、止血、催乳等功能
。鯉魚：健脾開胃
、利尿消腫、止咳平喘
、清熱解毒等功能
。同時，對于孕婦來說有安胎通乳的功效
女性養(yǎng)生必備的日常生活健康小常識
生命之美在于運動;女性之美在于健康
。女人的健康的要靠運動出來，運動是外在形式
孕婦補葉酸的小常識
油菜食用指南：食用油菜時要現(xiàn)做現(xiàn)切
，并用旺火爆炒，這樣既可保持鮮脆
，又可使其營養(yǎng)成分不被破壞
。吃剩的熟油菜過夜后就不要再吃，以免造成亞硝酸鹽沉積
，易引發(fā)癌癥
。美食推薦——蒜茸油菜。材料：大蒜