秋季養(yǎng)生忌忽視調(diào)整心理(立秋時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,氣候?qū)θ祟愋睦?、生理?huì)產(chǎn)生重要的影響。經(jīng)臨床觀察,入秋后,在我國(guó)許多大中城市醫(yī)院的抑郁癥門(mén)診中,前來(lái)就診的人越來(lái)越多,數(shù)量顯著增加。這與氣溫不定、花木凋零、草枯葉落使一些人心中產(chǎn)生凄涼、苦悶、垂暮之感有關(guān),特別是老年人易產(chǎn)生消