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      步行抵住糖尿病
      步行抵住糖尿病我的一位表哥
      ,5年前體檢戴上了“糖尿病”的帽子
      。醫(yī)生說
      ,患糖尿病后關(guān)鍵要控制好血糖,減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生
      糖尿病患者別忘補水
      糖尿病患者的典型癥狀是多食
      、多飲
      、多尿。很多糖尿病患者都知道控制飲食
      ,有利控制病情
      。有些糖尿病患者認為飲水也應(yīng)控制,因為少飲水就少排尿
      腰圍大易得糖尿病
      所謂“褲帶越長
      ,壽命越短”,肥胖是引發(fā)糖尿病的重要誘因
      。太平洋上的島國瑙魯
      ,80%的人肥胖,而糖尿病的發(fā)生率達50%
      。調(diào)查顯示
      身患糖尿病少喝咖啡
      身患糖尿病少喝咖啡得了糖尿病,還能不能喝咖啡或者食用其他含咖啡因的食品呢
      自己檢測糖尿病
      1.近日嗓子發(fā)干、飲水多而口干
      、小便增多嗎
      ?2.身體肥胖
      ,餐后3~4小時即感到饑餓、心慌
      、乏力嗎
      ?3.皮膚癤腫層出不窮,化膿性感染日久不愈
      ,局部藥物治療效果不佳嗎
      糖尿病患者五不宜
      糖尿病是一種慢性內(nèi)分泌性疾病,如不注意治療和飲食控制
      ,很容易誘發(fā)多種并發(fā)癥而危及生命
      。因此,作為糖尿病患者
      ,應(yīng)對自身疾病高度重視
      、積極治療,才能有效預防各種急慢性并發(fā)癥
      ,改善生活質(zhì)量
      糖尿病人感冒后多測血糖
      1.糖尿病人要積極預防感冒,多參加體育鍛煉
      ,提高自身免疫力
      。2.在感冒多發(fā)期間,盡量減少出門
      ,尤其少到人多的公共場所
      。3.可以服中藥預防感冒:貫眾和板藍根各9克,水煎
      ,每日一劑
      治糖尿病如何少花錢,
      昂貴的醫(yī)療費用往往使糖尿病病人忽視了對高血糖的正確治療,怎樣才能花最少的錢
      ,更有利于健康呢
      ?“無本萬利”的花費,指預防和延緩糖尿病發(fā)生的費用。忌肥胖
      、忌嗜酒
      、多運動、多微笑
      確診糖尿病需哪些標準
      采用單測空腹血糖的方法來判斷糖尿病
      ,會造成部分漏診和誤診。因為
      ,糖尿病早期首先是餐后血糖的升高
      ,此時空腹血糖可以偏高或者正常,所以只查空腹血糖有時無法發(fā)現(xiàn)糖尿病
      糖尿病患者要少嗑瓜子
      糖尿病患者要少嗑瓜子多數(shù)糖尿病患者都知道飲食治療是控制血糖升高的重要手段
      ,知道需少量多餐減輕胰島負擔
      ,控制病情發(fā)展
      ,所以吃零食便成為他們保障充足營養(yǎng)的手段之一。日常生活中
      ,好多患者愛吃瓜子
      糖尿病患者吃膳食纖維并非多多益善
      糖尿病患者吃膳食纖維并非多多益善膳食纖(如韭菜、芹菜
      、黃豆等)具有相當重要的生理作用牞如抗腹瀉
      、預防某些癌癥、預防便秘
      、解毒
      、預防和治療腸道憩室病、調(diào)節(jié)膽石癥
      糖尿病發(fā)病的三低
      糖尿病患者可以享用月餅(糖尿病人能吃無糖月餅嗎
      ?)
      糖尿病患者可以享用月餅中秋節(jié)要吃月餅,但有人沒這個口福
      。糖尿病患者便屬于這一人群
      。難道他們必須與月餅“絕緣”嗎?不是的
      。北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任于康說
      糖尿病飲食須固定
      糖尿病飲食治療是進行臨床藥物治療的基礎(chǔ),患者必須注意幾個“固定”:營養(yǎng)比例要固定 首先
      糖尿病人少沾酒
      患了糖尿病能否飲酒
      ,醫(yī)學家對此看法不一,但絕大多數(shù)人認為不宜飲酒
      。首先
      ,酒精的熱量很高(1克酒精可產(chǎn)生熱量29.32卡),而營養(yǎng)素極少
      。飲酒與糖尿病人需嚴格控制飲食總熱量
      糖尿病飲食
      糖尿病飲食1.糖尿病腎病患者蛋白質(zhì)食品要限量嗎要適當限制蛋白質(zhì)食品當糖尿病患者合并腎病時
      ,即意味著腎功能受到了損害。腎臟是人體代謝產(chǎn)物的主要排泄器官