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更年期為什么要保持情緒的穩(wěn)定?
更年期與人生當(dāng)中的其他時(shí)期相比，情緒上相對(duì)不夠穩(wěn)定
，這是一般的規(guī)律
。從生理活動(dòng)的角度來分析
，任何心理活動(dòng)都會(huì)影響人的生理狀態(tài)
，不僅對(duì)心臟循環(huán)系統(tǒng)產(chǎn)生影響
情緒不定警惕血管性癡呆
春節(jié)長假剛過，到老年心理康復(fù)中心咨詢的人明顯增多
。杭州市第七人民醫(yī)院老年心理康復(fù)中心陳斌華醫(yī)師
，就遇到這樣一位咨詢者：他父親今年65歲
，原來脾氣很好
進(jìn)入秋季謹(jǐn)防情緒疲軟
天氣涼爽了，但許多人卻犯困
、精神疲乏
。專家表示，夏季持續(xù)高溫
，導(dǎo)致人體能量消耗透支，現(xiàn)在必須小心“情緒疲軟”
。炎夏遭遇高溫后人一直處于亢奮狀態(tài)
，出現(xiàn)脾氣暴躁
情緒不佳血糖難控
糖尿病雖屬終身性疾病
情緒也需要鍛煉
人的情緒無非有兩種
。一是愉快情緒
，二是不愉快情緒
。無論是愉快情緒還是不愉快情緒
，都要把握好“度”。否則
，“愉快”過度了也要樂極生悲。古時(shí)有范進(jìn)中舉便發(fā)病的例子
別把悲傷情緒當(dāng)成抑郁癥
早上情緒低落原是抑郁作怪
最近幾天
，李女士不明白老公為何無緣無故地情緒低落
。每天早上醒來
，他總是躺在床上邊抽煙邊嘆氣
，脾氣也越來越壞。心理專家認(rèn)為
，抑郁的出現(xiàn)
，最重要的原因就是自我評(píng)價(jià)不客觀
懷有敵對(duì)情緒更易吸煙成癮
懷有敵對(duì)情緒更易吸煙成癮一項(xiàng)新的研究認(rèn)為，總懷著不友善的敵對(duì)情緒或者富有侵略性的人可能在基因傾向上就是“天生喜歡吸煙”
。美國加州大學(xué)的研究人員說
人的情緒也有盲點(diǎn)
人的情緒也有盲點(diǎn)小濤今天因?yàn)楣ぷ鞒隽艘稽c(diǎn)小紕漏被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了一通，回到家見妻子還未煮好飯
，忍不住責(zé)備道：“你怎么這么笨，這么晚還不做飯
？”妻子火了：“你沒看見我也剛回來
？難道我欠你啦？”結(jié)果
過敏與父母情緒有關(guān)
過敏與父母情緒有關(guān)最近，一項(xiàng)研究表明：如果父母經(jīng)常忍受壓力和出現(xiàn)沮喪等不良情緒
，他們的孩子很容易患有哮喘等過敏性疾病
入秋謹(jǐn)防情緒疲軟
入秋謹(jǐn)防情緒疲軟謹(jǐn)防“情緒疲軟”天氣涼爽了
，但許多人卻犯困、精神疲乏
。專家表示
，前段時(shí)間持續(xù)高溫，導(dǎo)致人體能量消耗透支
，現(xiàn)在必須小心“情緒疲軟”
。有關(guān)醫(yī)生分析認(rèn)為
情緒低落時(shí)怎么穿衣
美國著名心理學(xué)家杰克·布朗稱：適當(dāng)?shù)剡x擇衣服，有改善情緒的功效
。并根據(jù)有關(guān)“試驗(yàn)”和跟蹤調(diào)查的結(jié)果
，證實(shí)了其理論是正確的
。他們認(rèn)為
英國科學(xué)家的最新研究顯示情緒會(huì)影響味覺
英國科學(xué)家的最新研究顯示
，一個(gè)人的情緒會(huì)影響到其對(duì)不同味道的敏感度。據(jù)英國《自然》雜志網(wǎng)站6日?qǐng)?bào)道
南方地區(qū)連日秋雨綿綿情緒病患者明顯增多
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