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雜談

法國(guó)國(guó)家癌癥研究所專家日前警告說(shuō)，兒童接受過(guò)多的太陽(yáng)照射，對(duì)他們成人后的健康危害很大，會(huì)使他們面臨患上黑色素瘤的巨大風(fēng)險(xiǎn)。研究人員說(shuō)，黑色素瘤是一種惡性皮膚癌，死亡率達(dá)到20％。近20年來(lái)，全球皮膚癌患病率急速上升，而導(dǎo)致皮膚癌有增無(wú)減的重

曬太陽(yáng)

長(zhǎng)大后

2023-06-13

冬天曬太陽(yáng)有竅門

冬天曬太陽(yáng)有竅門冬天曬太陽(yáng)對(duì)增加人體皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，提高造血功能大有裨益。特別是在防治兒童佝僂病和成人骨質(zhì)疏松癥方面，有著特殊的療效。但不科學(xué)的曬太陽(yáng)也會(huì)給身體帶來(lái)?yè)p傷。一天中，有兩段時(shí)間最適合曬太陽(yáng)。第一段是上午6時(shí)到10時(shí)，此

冬天

曬太陽(yáng)

2023-06-13

過(guò)度減肥可致骨質(zhì)疏松曬太陽(yáng)可預(yù)防

過(guò)度減肥可致骨質(zhì)疏松曬太陽(yáng)可預(yù)防20日為“世界骨質(zhì)疏松日”，國(guó)際骨質(zhì)疏松基金公布全年活動(dòng)概覽，本年主題為“美食健骼Bone Appetit”，希望大家能透過(guò)改善飲食和生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥?；鹦姓偛肈aniel Navid表示，現(xiàn)今亞

曬太陽(yáng)

預(yù)防

2023-06-12

科研人員稱：冬季為流感高發(fā)期與曬太陽(yáng)少有關(guān)

今天節(jié)氣進(jìn)入大雪，天氣將更加寒冷，感冒和流感也進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。流感冬季高發(fā)與曬太陽(yáng)少有關(guān)，曬太陽(yáng)是獲取維生素D的好方式。為了解開(kāi)流感在冬季流行之謎，各國(guó)研究人員進(jìn)行了大量研究。早在1981年，英國(guó)流行病學(xué)家埃德加·霍普·辛姆普森就提出，流感的

冬季

曬太陽(yáng)

2023-06-12

兒童過(guò)多曬太陽(yáng)易患皮膚癌(曬太陽(yáng)有什么壞處?)

兒童過(guò)多曬太陽(yáng)易患皮膚癌為了使孩子能健康成長(zhǎng)，不少父母經(jīng)常會(huì)帶著孩子們曬太陽(yáng)。但據(jù)美國(guó)科學(xué)家即將完成的一項(xiàng)有關(guān)改進(jìn)防曬霜使用規(guī)則的研究表明，如果一個(gè)人在童年時(shí)期經(jīng)常被完全暴露在陽(yáng)光之下，那么他的皮膚不僅會(huì)被曬傷，甚至有可能在日后患上致命的皮

曬太陽(yáng)

兒童

2023-06-08

給腳心曬太陽(yáng)可強(qiáng)身健體

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的穴位，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集了很多穴位；有的科學(xué)家還認(rèn)為腳是人體第二心臟，腳掌上有無(wú)數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦相連，是人體的保健“特區(qū)”，充分開(kāi)發(fā)這個(gè)“特區(qū)”的保健潛能，對(duì)預(yù)

曬太陽(yáng)

強(qiáng)身健體

2023-06-08

冬季怎樣曬太陽(yáng)

冬天曬太陽(yáng)可促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)人體新陳代謝和免疫功能，特別是在防治兒童佝僂病或成人骨質(zhì)疏松癥方面，有著特殊的療效。由于臭氧層在冬季和早春會(huì)出現(xiàn)季節(jié)性減薄，使太陽(yáng)光中的紫外線加強(qiáng)，會(huì)給人的身體帶來(lái)不同的損傷，因此一天中最適合曬太陽(yáng)的時(shí)間

冬季

曬太陽(yáng)

2023-06-07

冬季多曬太陽(yáng)有助控制食量減輕體重

看看我們的5冬季減肥小貼士，準(zhǔn)備好過(guò)一個(gè)苗條的冬季吧!1.多吃高水分含量的食物高水分含量的食物包括湯(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，熱的谷類食品(85%)。水分增加食物的重量和份量，但不會(huì)增加熱量。2.曬太陽(yáng)陽(yáng)光可以防

曬太陽(yáng)

減輕

2023-05-20

冬天久曬太陽(yáng)也會(huì)影響人體健康

冬季天氣寒冷，不少人，特別是中老年人都習(xí)慣在室外長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)。其實(shí)冬天久曬太陽(yáng)未必好。曬太陽(yáng)是有好處的，但一定要掌握好度，如果長(zhǎng)時(shí)間的在戶外曬太陽(yáng)，紫外線照射積累到一定時(shí)間，仍會(huì)發(fā)生日曬效應(yīng)而影響到人體健康。另外，喜歡在冬天去北方旅游的人們

也會(huì)

曬太陽(yáng)

2023-05-20

冬季帶孩子曬太陽(yáng)有什么講究

冬季帶孩子曬太陽(yáng)有什么講究冬季悄然而至，天氣一天比一天的冷了，這使我們更加懷念陽(yáng)光明媚的日子，古人形容“冬日可愛(ài)，夏日可畏”，冬季的陽(yáng)光總是給人以溫暖而舒適的感覺(jué)，經(jīng)常帶著孩子出去曬曬太陽(yáng)，感受一下那暖暖的陽(yáng)光，不也是一件幸福的事情嗎？萬(wàn)物

曬太陽(yáng)

帶孩子

2023-05-20

曬太陽(yáng)過(guò)多老來(lái)易得盲眼(圖)

南方的夏天，太陽(yáng)像一個(gè)大火球一樣懸在空中，炫耀著它的威力，使人眩目和刺眼。過(guò)多曬太陽(yáng)給某勘探單位退休技術(shù)人員吳伯帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。吳伯從大學(xué)畢業(yè)后一直從事勘探工作，常年在野外奔波，每天在強(qiáng)烈陽(yáng)光下工作達(dá)8小時(shí)以上，而且常年不間斷，但除了皮膚黝

曬太陽(yáng)

老來(lái)

2023-05-19

吃這些菜后千萬(wàn)不能曬太陽(yáng)

吃這些菜后千萬(wàn)不能曬太陽(yáng)簡(jiǎn)要內(nèi)容：許多人為了減肥而長(zhǎng)期吃素，可是若在紫外線照射強(qiáng)烈的情況下吃多了光敏性蔬菜，對(duì)日光敏感者就極易得上日光性皮炎。專家提示：芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等為光敏性蔬菜，易誘發(fā)日光性皮炎。許多人為了減肥而長(zhǎng)

曬太陽(yáng)

千萬(wàn)不能

2023-05-19

曬太陽(yáng)——保健生育能力

曬太陽(yáng)——保健生育能力充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的幾率。有研究表明，在日照充裕的季節(jié)，女性受孕的幾率明顯高于其他季節(jié)。同時(shí)，多接受一些陽(yáng)光的沐浴，還可以減少患乳腺癌的幾率。當(dāng)暴露在陽(yáng)光下的時(shí)候，體內(nèi)維生素D的含量會(huì)激增，而

曬太陽(yáng)

生育能力

2023-05-19

發(fā)現(xiàn):曬太陽(yáng)防哮喘(怎樣預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作？)

發(fā)現(xiàn):曬太陽(yáng)防哮喘澳大利亞科學(xué)家的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)，為哮喘患者帶來(lái)福音：陽(yáng)光能有效預(yù)防和緩解哮喘癥狀。在試驗(yàn)過(guò)程中，研究人員將患有哮喘的試驗(yàn)鼠暴露在陽(yáng)光中，每次接受15—20分鐘的照射。一段時(shí)間后，這些老鼠體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種細(xì)胞，并迅速繁殖。這種細(xì)胞

曬太陽(yáng)

發(fā)現(xiàn)

2023-05-18

沒(méi)有曬太陽(yáng)也會(huì)中暑

沒(méi)有曬太陽(yáng)也會(huì)中暑“感冒”可能是中暑醫(yī)生提醒，中暑重在預(yù)防，如市民長(zhǎng)時(shí)間呆在悶熱環(huán)境中出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐等不適狀況，要想到可能已經(jīng)中暑，應(yīng)馬上去到陰涼通風(fēng)處，用濕毛巾擦拭頭部、四肢和腋下，進(jìn)行物理降溫，并補(bǔ)充鹽分、水分。由于中、輕度中

曬太陽(yáng)

也會(huì)

2023-05-17

兒童常曬太陽(yáng)有助預(yù)防近視

澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，曬太陽(yáng)是兒童預(yù)防近視的一個(gè)關(guān)鍵因素。澳大利亞視覺(jué)科學(xué)研究中心的伊恩·摩根博士表示，在過(guò)去的30年間，東亞的近視率急劇上升。研究人員將居住在新加坡和悉尼的具有中國(guó)血統(tǒng)的孩子進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果顯示，居住在新加坡的孩子的近視率比

兒童

曬太陽(yáng)

2023-05-03

吃完這些藥千萬(wàn)別曬太陽(yáng)

不能見(jiàn)光的藥物？沒(méi)錯(cuò)，你千萬(wàn)別理解成在陽(yáng)光暴曬下失效的藥物。它說(shuō)的是，服藥的人吃了該類藥物后，不能見(jiàn)“光”，否則可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏等問(wèn)題。5類人更易發(fā)生光毒性反應(yīng)強(qiáng)烈的陽(yáng)光可使藥物活化，從而直接破壞或殺死皮膚細(xì)胞，因此暴露在光線下的皮膚在日

曬太陽(yáng)

千萬(wàn)別

2023-05-03

有些藥服后別曬太陽(yáng)(病人用藥過(guò)敏究竟是誰(shuí)的錯(cuò)？)

有些藥服后別曬太陽(yáng)有的病人服用某些藥物后，如果接觸太陽(yáng)光線，皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、發(fā)熱，甚至出現(xiàn)灼痛、水皰、破潰等，類似于日光性皮炎，稱為光敏性藥疹。臨床上常見(jiàn)的發(fā)生光敏性藥疹的藥物有喹諾酮類抗菌藥、磺胺類抗菌藥、布洛芬、氫氯噻嗪、氯丙嗪等，

曬太陽(yáng)

藥服后別

2023-04-30

曬太陽(yáng)曬出健康

溫長(zhǎng)路中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)曬太陽(yáng)，是北方廣大地區(qū)人們冬季的習(xí)慣，特別是老人，民間還流傳著“陽(yáng)光是個(gè)寶，曬曬身體好”的諺語(yǔ)。寶者，價(jià)值無(wú)限也。陽(yáng)光對(duì)生物界確實(shí)有無(wú)限的價(jià)值，“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”，說(shuō)的就是這層意思。就與人類健康關(guān)系而言，陽(yáng)光是人類生存

曬太陽(yáng)

健康

2023-04-29

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