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關(guān)注孩子的健康狀況——預(yù)防保健學(xué)
關(guān)注孩子的健康狀況——預(yù)防保健學(xué)長(zhǎng)期以來(lái)
，人們認(rèn)為只要人的軀體健全、五官端正
、不得病就是健康，甚至認(rèn)為兒童長(zhǎng)得胖
，食欲好就是健康
，也就是將“無(wú)病無(wú)傷殘”當(dāng)成健康的標(biāo)準(zhǔn)
特殊生理期,青春期女孩怎么應(yīng)對(duì)?
特殊生理期,青春期女孩怎么應(yīng)對(duì)?由于月經(jīng)與血有關(guān)
，所以有些女孩子在月經(jīng)來(lái)臨之前會(huì)感到十分緊張
，甚至有些人希望自己永遠(yuǎn)都不來(lái)月經(jīng)
。其實(shí)我們應(yīng)該從另一個(gè)角度來(lái)看待問(wèn)題
青春期女生如何用衛(wèi)生巾
人的發(fā)育
少女初潮：月經(jīng)的來(lái)臨(女孩第一次來(lái)月經(jīng)之前有什么預(yù)兆
？)
少女初潮：月經(jīng)的來(lái)臨青春時(shí)期是人生中最美好的光陰
，此時(shí)的精力是最為充沛的，理解力和對(duì)事物的認(rèn)知力也是最強(qiáng)的
，所以，這個(gè)時(shí)期也是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)期。伴隨著青春期的到來(lái)
少年時(shí)應(yīng)打好健康基礎(chǔ)
少年時(shí)應(yīng)打好健康基礎(chǔ)人一生的成長(zhǎng)過(guò)程中
，會(huì)經(jīng)歷很多個(gè)關(guān)鍵期，比如語(yǔ)言學(xué)習(xí)關(guān)鍵期
，身體發(fā)育關(guān)鍵期等等
青少年健腦晚餐
“早上吃得像皇帝
青少年飲食營(yíng)養(yǎng)搭配原則
青少年健腦“三少一多”
青少年健腦“三少一多”青少年時(shí)期
，身體發(fā)育較快，大腦在此期間逐漸發(fā)育成熟
。所以
，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，合理攝取身體所需營(yíng)養(yǎng)
，是健康發(fā)育的關(guān)鍵
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？茖W(xué)飲食可以幫助青少年實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充
調(diào)養(yǎng)氣血,青春期時(shí)該做些什么(青春期養(yǎng)生要注意什么
？)
調(diào)養(yǎng)氣血,青春期時(shí)該做些什么在青春期
，人體內(nèi)的各個(gè)器官還處于發(fā)育階段，而且由于細(xì)胞活力大
，需要攝入更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持整個(gè)機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果稍有營(yíng)養(yǎng)不足
肥胖兒童怎么控制體重
肥胖兒童怎么控制體重控制飲食所謂控制飲食，并不是減少數(shù)量
，而是調(diào)整品種
，使攝入的各種營(yíng)養(yǎng)利于身體發(fā)育
。這是減輕體重的主要方法
青少年怎么更好的保護(hù)視力
青少年怎么更好的保護(hù)視力古人說(shuō)過(guò)一句話，肝開(kāi)竅于目
。一個(gè)人視力的好壞，要依賴于肝臟內(nèi)的藏血
，因此，長(zhǎng)時(shí)間趴在書(shū)桌上或電腦前學(xué)習(xí)和工作的青少年們
，應(yīng)該特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)
青年排毒：用運(yùn)動(dòng)享受身心平和
青年排毒：用運(yùn)動(dòng)享受身心平和杜秋娘道
，“花開(kāi)堪折只須折，莫待無(wú)花空折枝”。如果
，青年的你是花，你希望被折嗎
？被誰(shuí)折
青春期氣血逐漸充盈,健康的奠基之時(shí)
青少年吃豬尾有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育
材料：　豬尾2根
、胡蘿卜1根
、食用油
、食鹽
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