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冬季寶寶食譜
冬季寒冷
，家長可以充分利用食物的天然作用，提高幼兒的抗病能力
。1橙汁魚片原料：橙子
、魚片烹飪方法：先將橙子去皮切成丁。在吉士粉中加入適量的果汁
，再加水調(diào)開
，以小火煮沸
14個月寶寶食譜
肝泥粥材料：雞肝--20g 米--20g 水--1.5杯做法：1、雞肝去膜
、去筋
、剁碎成泥狀備用。2
、米加水煮開后
10個月寶寶食譜
推薦食譜一：雞蓉玉米粥食材：米30克
、玉米醬15克
、土豆40克、雞絞肉15克
。做法：1
9個月寶寶食譜
推薦食譜一：鮮橙汁食材：新鮮橙子1個做法：1
、取新鮮橙子1個。2
、將鮮橙子洗凈
，橫切成兩半，放在攪拌機上壓出橙汁
。3
、把橙汁用濾布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍溫開水就可給寶寶喂食
16個月寶寶食譜
1
兩歲半寶寶食譜
寶寶的胃容量有限
，宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;適量攝入動植物蛋白;牛奶中營養(yǎng)豐富
，特別是富含鈣質(zhì)
6個月寶寶食譜
推薦食譜一：胡蘿卜汁食材：胡蘿卜1根
、涼開水適量做法：1
、胡蘿卜去皮，切成片狀
，蒸鍋燒水
，水開后放入蒸屜，將胡蘿卜放在蒸屜上
。2
、大火蒸8分鐘左右，至胡蘿卜軟熟
。3
、將胡蘿卜切成小塊，用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜
1歲9個月寶寶食譜
主 食：母乳及其他(牛奶
、豆?jié){或豆粉、面包干
、饅頭片
、面包片、稀爛粥
、菜泥
、面片 、面條
、蛋泥
、蛋羹
、魚肉、豆腐腦等)餐次及用量：母乳：上午6時
、晚間10時上午6時
一歲半寶寶食譜
這個階段的食物應(yīng)該做得軟些
，可由原來的末、羹
、泥”改為丁
、塊、絲”
。不要吃帶刺激性的食物或整粒干果(如花生米
、瓜子、核桃
、干豆等)
。1、土豆地雷 食材：大米200克
、香菇100克
、豬肉餡100克、圣女果1顆
1歲3個月寶寶食譜
可以多給寶寶吃的食物包括以下兩類：一
、蔬菜、水果
。寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜
，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿
、胡蘿卜
、油菜、柿子椒等
一歲三個月寶寶食譜
一、蔬菜
、水果
。寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜
，如：西紅柿
、胡蘿卜、油菜
、柿子椒等
。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味
孩子補腎的食物
孩子補腎的食物有哪些?小孩處于生長發(fā)育的階段
，選擇補腎食物也是有講究的?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢远喑砸恍┭a腎養(yǎng)血的食物：如枸杞子
。最好的做法是：將枸杞與雞蛋一起蒸來吃，這樣除了補腎養(yǎng)血之外
，還可以幫助孩子緩解視力疲勞
引起寶寶厭食癥的因素有哪些
孩子挑食父母擔心，挑食有可能變成厭食癥
。那小孩為什么會得厭食癥呢?是什么原因造成的?下面就來具體的了解一下
。導(dǎo)致小孩厭食癥的原因有哪些1、大多數(shù)的厭食癥與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)
怎樣應(yīng)對孩子的厭食癥
1.身體原因(1)某些胃腸道疾病的影響：消化性潰瘍
、急慢性肝炎、慢性腸炎以及各種原因的腹瀉及慢性便秘等都可能會引起小兒厭食癥
，應(yīng)具體排查找到原疾病;(2)某些藥物的副作用會引起消化道變態(tài)反應(yīng)
，易引起惡心、嘔吐等
哪些菠菜食譜有利于寶寶健康