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春節(jié)應(yīng)酬必備:中醫(yī)解酒食療
春節(jié)應(yīng)酬必備:中醫(yī)解酒食療你知道春節(jié)喝醉了怎么解酒嗎?酒自古以來就是中國人非常喜愛的飲品之一,俗話“無酒不成席”
。雖然聚會喝酒能增加氣氛,可是喝醉了該怎么辦呢?喝酒養(yǎng)生,酒醉傷身就對人體的傷害為“五傷”
教你春季如何防流感?
春花爛漫的三月又進(jìn)入流感高發(fā)期
,中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”
。古人曾說:“病已成而后藥之
,亂已成而后治之,如臨渴而掘井
,到戰(zhàn)爭才鑄武器
,不亦晚乎
。”寓防治藥物于食物中
春季養(yǎng)肝試試四款藥膳
熬夜、過勞
、飲酒無度易誘發(fā)肝病
,河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科李鮮主任醫(yī)師認(rèn)為,春季養(yǎng)肝
,可以根據(jù)自身體的體質(zhì)特點(diǎn)選擇食物
。春季養(yǎng)肝藥膳選擇的主要原則是“減酸增甘
,以養(yǎng)脾氣”,相“食”而動
春季鎮(zhèn)驚安神-3款龍齒藥膳
古本草所載之龍齒當(dāng)是動物牙齒骨骼的化石
初春四款粥消滯祛內(nèi)火
家里家外事務(wù)繁多
,加之過食油膩、生活規(guī)律常被打亂等
,使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩(wěn)定
,引起生理機(jī)能紊亂
,從而導(dǎo)致“上火”,表現(xiàn)為咽喉干燥疼痛
、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣
初春四款粥祛內(nèi)火
春季進(jìn)補(bǔ)推薦四款藥膳
進(jìn)入春季
,萬物欣榮
春季喝菊花茶的好處
春季喝菊花茶的好處1
、明目護(hù)眼
。菊花對治療眼睛疲勞
、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用
。菊花里含有豐富的維生素A
,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)
。因此
春季喝菊花茶好處多-需避免禁忌
春季喝菊花茶好處多-需避免禁忌春季喝菊花茶的好處明目護(hù)眼
。菊花對治療眼睛疲勞
適宜春季食用的四種人參
人參當(dāng)然是一種高營養(yǎng)的養(yǎng)生保健佳品了
春季喝菊花茶好處多-這些禁忌需避免
在春季喝菊花茶會有哪些好處呢
?菊花茶是茶飲中最常見也是最受歡迎的一種,人體的很多癥狀都可以喝菊花茶來緩解調(diào)理
。今天,要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌
春季當(dāng)喝菊花茶養(yǎng)生而且降血壓
、 菊槐茶菊花
、槐花各10克。同放入杯中
,用沸水沖泡
,加蓋,悶10分鐘即可飲用
。一般可沖泡3~5次
,當(dāng)天飲完
。此茶可平肝降壓
,軟化血管。主治各種高血壓病
,對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜
。二、菊杞茶菊花10克
,枸杞子30克
。將枸杞
2024-03-08
春季當(dāng)喝菊花茶養(yǎng)生而且降血壓
春季寶寶益智堅(jiān)果食譜攻略
春季寶寶益智堅(jiān)果食譜攻略黑芝麻健腦粥原料:粳米 100克
、核桃 25克 百合(干) 10克 黑芝麻 20克做法:1、粳米淘洗干凈
,并把核桃、百合
、黑芝麻清洗干凈。2
、粳米與核桃仁
、百合、黑芝麻一起放入砂鍋中
春節(jié)吃堅(jiān)果會長胖嗎-哪些堅(jiān)果不能吃
春節(jié)吃堅(jiān)果會長胖嗎-哪些堅(jiān)果不能吃冬天吃堅(jiān)果會發(fā)胖嗎堅(jiān)果中含有一定量的脂肪,攝入過多的話的確容易造成發(fā)胖現(xiàn)象
。但是
,其實(shí)只要注意正確的食用時(shí)間和方法
,吃堅(jiān)果不但不會發(fā)胖,反而還有利于控制體重
春季養(yǎng)生吃五谷-春季養(yǎng)肝喝菊花茶
一、春季養(yǎng)生吃五谷現(xiàn)在人們對于飲食往往是快餐形式
,不然就是油膩和熱量高
春夏吃西洋參-秋冬吃人參
春季養(yǎng)生就喝菊花茶-喝菊花茶的6大好處
明目護(hù)眼菊花對治療眼睛疲勞
、視力模糊有很好的療效
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