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    蒲公英是一味綠色天然的藥材但也并不適用所有人
    
                        
    春天老家好多親戚都采蒲公英泡茶喝
      ，一下子讓蒲公英很難覓得
    。大多數(shù)人只知道蒲公英是中藥材，可以泡茶喝
    ，但是不知道蒲公英的功效有哪些
    ，以及哪些人群不太適合服用
    。
蒲公英
蒲公英性寒嗎
      ？是的
               
                
    
                    
               
                
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    苦瓜——瓜類之首天熱吃苦勝似進(jìn)補(bǔ)
    
                        
    二十四節(jié)氣小滿剛剛過去一周
    ，這兩天天氣明顯燥熱起來，苦瓜是夏天養(yǎng)生飲食最常見的一種食物
    ，可是較苦的味道卻并不受大家的喜愛。記得一定要吃順季菜    
               
                
    
                    
    
                        
                        
    夏季養(yǎng)生——飲食篇
    
                        
    夏季養(yǎng)生——飲食篇昨天我們講到?夏季養(yǎng)生要點(diǎn)養(yǎng)心護(hù)陽
               
                
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
    夏季時(shí)令食物身體健康的保護(hù)神——蓮子
    
                            
               
                
    
                    
    
                        
                        
    轉(zhuǎn)告身邊喜歡吃榴蓮的朋友買回來的榴蓮不要把榴蓮殼扔了它比榴蓮肉還值錢
    
                        
    我老婆喜歡吃榴蓮，用她的話來說
    ，凡是臭臭的都喜歡吃
    ，比如臭豆腐……。







有一次在超市購物
               
                
    
                    
    
                        
                        
    少兒積食的食療方法分享
    
                        
    少兒積食的食療方法分享昨天文章我們分享了：小兒積食判斷的十大標(biāo)準(zhǔn)
    。讓大家大概知道如何判斷積食。但是只知道積食
    ，但是我們又該如何去調(diào)理少兒積食
               
                
    
                    
    
                        
                        
    清明時(shí)節(jié)春日漸深陽氣盛肝火最旺的日子該如何養(yǎng)生呢
    
                        
    清明節(jié)氣處在仲春與暮春之交
    ，此時(shí)萬物皆顯
    、草木吐綠，就連流轉(zhuǎn)于這一時(shí)期天地之間的陽氣
    ，也是清新的陽氣
    。
立春之后，體內(nèi)肝氣隨著春日漸深而愈盛
    ，在清明之際達(dá)到最旺
               
                
    
                    
    
                        
                        
    春季養(yǎng)生茶飲——喝茶加點(diǎn)花
    
                        
    好的茶葉大多是在清明節(jié)前后采摘的，被稱為明前茶
    。
明前茶受蟲害侵?jǐn)_少
    ，芽葉細(xì)嫩
    ，色翠香幽
    ，味醇形美，是茶中佳品
    ，所以有“明前茶
               
                
    
                    
    
                        
                        
    絲瓜絡(luò)不光是洗碗的好幫手傳統(tǒng)養(yǎng)生上還有很多功效與作用
    
                        
    《綱目》云：“(絲瓜)老則筋絲羅織
    ，故有絲
    、羅之名?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！比胨幱闷浣罱j(luò)
    ，故名絲瓜絡(luò)。







絲瓜是我們夏季經(jīng)常吃的蔬菜
    ，可以清炒可以煮湯
    。對于老絲瓜，雖然不能吃
               
                
    
                    
    
                        
                        
    竹葉白茅根茶的功效與作用,竹葉白茅根茶怎么做
    
                        
    本文關(guān)鍵詞:祛濕,通淋,清熱瀉火,生津利尿,涼血止血

竹葉白茅根茶用到的食材
鮮竹葉 : 15克  白茅根 : 15克
竹葉白茅根茶的功效與作用
竹葉可清熱瀉火
    、生津利尿；白茅根可清熱利尿
    、涼血止血
               
                
               
                
    
                    
    
                        
                        
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    本文關(guān)鍵詞:清熱解毒,消炎殺菌

蒜蓉馬齒莧用到的食材
 馬齒莧 : 200克  蒜 : 10克  鹽 : 5克食用油 : 適量
蒜蓉馬齒莧的功效與作用
本品可清熱解毒
    、消炎殺菌
               
                
    
                    
    
                        
                        
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    本文關(guān)鍵詞:利尿去濕,清熱排膿,健脾滲濕

薏米燉菱角用到的食材
 薏米 : 300克  菱角 : 100克  白糖 : 5克
薏米燉菱角的功效與作用
本品可健脾滲濕、清熱排膿
    
       
    

    
    
        
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