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秋季養(yǎng)生少不了薯芋類盤(pán)點(diǎn)一下秋季適宜吃哪些薯芋類實(shí)惠又養(yǎng)生
過(guò)了十一
，就慢慢入深秋了
，涼氣漸起
，人體處于“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”的過(guò)渡階段
。為了適應(yīng)天氣的變化
千寒易除一濕難去體內(nèi)濕氣重怎么辦分享除濕食療方法和穴位調(diào)理
不知道從什么時(shí)候開(kāi)始
，發(fā)現(xiàn)早上起床的時(shí)候都特別困
，渾身都沒(méi)有力氣；嘴巴里面又苦又干的
，洗完臉一看鏡子，眼神慘淡
為什么現(xiàn)代人濕氣重夏日濕熱交蒸咋整夏季祛濕的食療方法
為什么現(xiàn)代人濕氣重夏日濕熱交蒸咋整夏季祛濕的食療方法進(jìn)入夏季
，對(duì)于中醫(yī)有一定了解的人基本上都會(huì)注重祛濕氣，因?yàn)橛蟹N說(shuō)法叫“十人九濕”
，其實(shí)我們之前很多文章也有提到過(guò)祛濕《濕氣難纏
長(zhǎng)夏多濕熱吃豆勝過(guò)吃肉白扁豆健脾化濕
民間流傳著這樣一句話：“吃豆勝過(guò)吃肉
。”這是因?yàn)槎诡惖臓I(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值確實(shí)高
！ 在夏秋時(shí)節(jié)
濕氣過(guò)重的克星——花椒籽其祛濕功效非常強(qiáng)大
花椒作為廚房常用的佐料是很多人熟知的
，它的作用很多，今天我們就和大家一起分享
。 花椒水泡腳祛濕 方法也很簡(jiǎn)單：拿一塊棉布或者紗布包上一包花椒
竹葉白茅根茶的功效與作用,竹葉白茅根茶怎么做
本文關(guān)鍵詞:祛濕,通淋,清熱瀉火,生津利尿,涼血止血 竹葉白茅根茶用到的食材 鮮竹葉 : 15克 白茅根 : 15克 竹葉白茅根茶的功效與作用 竹葉可清熱瀉火、生津利尿
；白茅根可清熱利尿
、涼血止血
薏米豬蹄湯的功效與作用,薏米豬蹄湯怎么做
本文關(guān)鍵詞:健脾祛濕,豐胸通乳 薏米豬蹄湯用到的食材 薏米 : 200克 豬蹄 : 2只 紅棗 : 4顆蔥段 : 5克姜塊 : 5克 鹽 : 適量 薏米豬蹄湯的功效與作用 本品可健脾祛濕、豐胸通乳
慢性濕疹中藥內(nèi)用藥方,祛濕涼血根治慢性濕疹方
常用的治療濕疹的內(nèi)服的中醫(yī)藥方有玉屏風(fēng)散、消風(fēng)散
、蕁麻疹湯
、龍膽瀉肝湯
、黃連解毒湯
、五味消毒飲。慢性濕疹的治療不僅要用治療皮膚創(chuàng)傷和幫助治療皮膚瘙癢的藥
蠶豆祛濕嗎,濕氣重可以吃蠶豆嗎
蠶豆祛濕嗎,濕氣重可以吃蠶豆嗎濕氣過(guò)重往往會(huì)使人出現(xiàn)多種不適癥狀
，甚至可能會(huì)影響正常的生活和工作
白扁豆怎么吃才祛濕,白扁豆祛濕最佳食療方
白扁豆怎么吃才祛濕,白扁豆祛濕最佳食療方從中醫(yī)食療角度來(lái)說(shuō)
，白扁豆性溫味甘，歸脾胃經(jīng)
，具有溫補(bǔ)脾胃
、和中化濕
芡實(shí)怎么吃祛濕最好,祛濕芡實(shí)粥的做法
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