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一年之計在于春——立春養(yǎng)生很重要
蒲公英是一味綠色天然的藥材但也并不適用所有人
春天老家好多親戚都采蒲公英泡茶喝
，一下子讓蒲公英很難覓得
。大多數人只知道蒲公英是中藥材
，可以泡茶喝，但是不知道蒲公英的功效有哪些
，以及哪些人群不太適合服用
蒲公英茶有哪些功效與作用能天天喝嗎哪些人不宜喝
平常我們喝得多的茶飲有綠茶
、紅茶
、玫瑰花茶、茉莉花茶這些
，以前很少有人聽過過蒲公英茶
水果不一樣的吃法有助于孩子清熱潤燥助消化、止咳化痰
前端時間小孩便秘
，于是請教了以為老中醫(yī)
，讓給孩子適當吃些香蕉，當時我納悶
，不是說生冷的水果不要直接給小孩吃嗎
？因為小孩脾胃虛弱，直接吃會傷脾胃
，經過老中醫(yī)指點自己才明白：生冷的水果性涼
春天適合吃這8種菜防病又養(yǎng)生
春天里萬物復蘇
，生機勃勃的春季
，是生發(fā)的季節(jié)，之前身體里面各種病癥很容易在春季爆發(fā)出來
，比如反復感冒
、肝火旺、口腔潰瘍
、爛嘴角等
身邊5種養(yǎng)胃的食物方便又便宜
俗話說
，十人九胃
，說明患有胃病的人比例很高。胃病的癥狀比如：胃酸胃脹
、胃痛等等
，這些慢性病一般很難短時間治愈，都是需要慢慢調理的
。所以在平時的生活中我們就要注意
咳嗽不能吃什么3種咳嗽看看你該吃什么好
咳嗽不能吃什么3種咳嗽看看你該吃什么好有沒有半夜咳醒過的經歷，或者咳嗽讓旁邊的人無法入眠的經歷
？ 咳嗽 咳嗽確實讓人難受
五臟之火,找準火源對癥飲茶亦可事半功倍
五臟之火,找準火源對癥飲茶亦可事半功倍中醫(yī)講
，人體陰陽失衡
，內火旺盛，即會“上火”
。 所謂的“火”
，是形容身體內，某些熱性的癥狀
，而上火
，也就是人體陰陽失衡后出現的“內熱證候”。 天氣干燥
不合理飲食的危險隱患打響肝
、膽
、胰健康保衛(wèi)戰(zhàn)
肝膽胰，是人體三大連鎖“化工廠”
。你每天都吃到的美味佳肴大魚大肉
，可能是消化系統的殺手。 不正當
、不規(guī)律的飲食在不知不覺中傷害著肝
、膽、胰這三大消化器官
，那我們日常改如何拯救
老年人如何預防心腦血管疾最有效幫您構筑一道飲食防御墻
人一旦上了年紀
，各種疾病就會主動找上門來
，特別是心腦血管這類疾病。 在飲食上進行預防是最健康又簡單的方法
，下面就為大家介紹一些預防腦出血
、腦梗、腦血栓等心腦血管疾病的飲食
天然的血管軟化劑,堅持吃的人降低患心腦血管疾病的風險(醋的功能有哪些
？)
天然的血管軟化劑,堅持吃的人降低患心腦血管疾病的風險年輕的血管有彈性而且內壁光滑，可以保證血液暢通
寶寶愛上火別擔心其實吃這幾樣食物就對了
作為寶媽寶爸
，對于寶寶身體出現狀況一定很擔心
。如果自己感冒發(fā)燒倒好解決
。但是同樣的情況發(fā)生在寶寶身上，解決辦法就有些不同
。更多的是父母緊張
手心出汗是什么原因造成的呢手心出汗如何調理呢
進入夏季，天氣慢慢熱起來
。人的身體為了適應環(huán)境溫度的變化
，會出汗比如腋下出汗、額頭出汗等
，這屬于正常情況
五臟之火不管實火虛火吃對食物才能真正滅火
年輕人經不起折騰?div id="m50uktp" class="box-center"> 。
。?上火 天氣炎熱吃了冷飲就上火…… 好不容易和朋友聚會
，吃了頓火鍋上火了…… 平時工作忙
，喝水少，還是會上火
心臟愛紅色食物養(yǎng)心常吃三紅