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炎熱夏季食欲不佳5條飲食養(yǎng)生法安然過三伏天
進入三伏天大家都沒什么胃口，好像除了空調房
，其他地方都待不住
。但是請注意，別一直待在空調房
。具體原因請參考文章：春生夏長秋收冬藏，汗才是夏天最好的保養(yǎng)品
善待你的胃并調養(yǎng)好它生活才會有滋有味
最近丈母娘的胃病又犯了，吃飯不香
，睡眠質量也不好
中年人感冒吃什么好呢
中年人感冒吃什么好之一
、薏米扁豆粥 制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥
，每天早晚餐各喝一碗
。功效：薏米扁豆可強健脾胃去濕氣
孕婦扁豆中毒怎么辦有哪些癥狀？
扁豆是很多人都喜歡吃的一種蔬菜
，尤其是在夏日的時候
，扁豆很受大家的歡迎
。不過在吃扁豆的時候卻需要注意，因為扁豆自身帶有一定的毒素
，所以一定要將扁豆煮熟了再吃
扁豆怎么切有哪些方法
？
吃不了的扁豆怎么保存有哪些方法
？
扁豆有很高的營養(yǎng)價值
，經(jīng)常吃的話可以提高人的免疫力。而且扁豆還有健脾
、和中、益氣
、化濕
、消暑的功效。而且對于脾虛兼濕
，食少便溏這些癥狀也有著非常好的治療效果
白扁豆的做法是什么
1
、首先把扁豆放入鍋中用小火干煸，等到豆角中的水汽煸干后加一點油繼續(xù)煸炒
，把扁豆炒到八分熟盛出
。 2
、鍋中放一點底油下入五花肉片煸炒，肉片煸透出油后放蔥姜末爆香
白扁豆的功效是什么
扁豆解暑化濕能
，吐瀉宜炒消暑生。扁豆微溫味甘淡
，吐瀉轉筋治白帶
。又能健脾安腸胃，草毒蛇傷不必猜
。 1、降低血糖
。扁豆中包含淀粉酶抑制物在身體內有降血糖的功效。 2
如何挑選好的白扁豆？
白扁豆是我們日常生活常見的食材之一
，畢竟做法多樣，而且還含有大量的維生素以及微量元素
白扁豆有幾種
？
白扁豆是一種纏繞草本植物扁豆的種子，是偶我們常用的農(nóng)作物之一
。常常在曬干之后，炒著吃
，是大家都喜歡的食物之一。白扁豆有很多的別名
，像是藊豆、白藊豆
、南扁豆等等
。那么白扁豆究竟有多少種呢？ 白扁豆別名藊豆
白扁豆和白蕓豆的區(qū)別
白扁豆和白蕓豆都是我們日常生活中經(jīng)常食用的蔬菜，不過很多人對于這兩種豆子都分不清