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春季吃3款龍齒藥膳
古本草所載之龍齒當(dāng)是動物牙齒骨骼的化石
春季老犯困
？吃百合可提神
春季養(yǎng)生吃水果要酸甜搭配
春季養(yǎng)生吃水果要酸甜搭配人人都愛吃水果
，但吃水果是有一定講究的，盲目的吃水果會影響我們的健康
。過量食用水果
，會使人體缺銅
，導(dǎo)致血液中膽固醇增高
，引起冠心病，因此不宜在短時(shí)間內(nèi)吃太多
春季吃這3種豆?fàn)I養(yǎng)又健康
俗話說
，女人要美麗，終生不離豆
。女人經(jīng)常吃豆，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
、增加纖維的吸收
春季飲食遵循五大原則
現(xiàn)在是冬春交替
、乍暖還寒的早春，天氣尚涼
，人體生理機(jī)能一會兒是冬季收縮型
，一會又要轉(zhuǎn)變?yōu)榇杭究哼M(jìn)型，需反復(fù)變化調(diào)整
。飲食上關(guān)于春天的調(diào)理方法也流傳許多，中醫(yī)上一般稱之為“吃春”
。那么
春季養(yǎng)生吃四香必不可少
春季養(yǎng)生吃四香必不可少春季萬物復(fù)蘇，蔬菜水果都長得特別好
。中醫(yī)養(yǎng)生講究吃要當(dāng)時(shí)
，那么
，春季吃什么才好呢
？怎么做更好吃呢？春季需吃“四香”香椿香椿被稱為“樹上的蔬菜”
春季這些反季節(jié)水果不能吃
隨著現(xiàn)代栽培技術(shù)的發(fā)展，人們一年四季都可以吃到各地
、各時(shí)的水果
，“圍著火爐吃西瓜”不再是夢想
。不過
，不少人對反季節(jié)水果存在擔(dān)憂：是不是催熟的？會對身體有害嗎
春季吃水果講究寒熱搭配
水果之所以能養(yǎng)生，是因?yàn)樗麃碓从诖笞匀?div id="jfovm50" class="index-wrap">，是天然食品
，而且各種水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)
、膳食纖維和抗氧化物等
，能夠營養(yǎng)機(jī)體，促進(jìn)新陳代謝
，增加身體的抵抗力和免疫力
春季養(yǎng)生護(hù)肝可常吃三筍
一年之計(jì)在于春
，只要在春季里做好養(yǎng)生保健，就能為一年的健康打下良好的基礎(chǔ)
。老祖宗經(jīng)常提醒我們要順應(yīng)四時(shí)養(yǎng)生，順?biāo)臅r(shí)
，就是按照春生
、夏長、秋收
、冬藏來調(diào)整自己的生活
連吃5天春筍飯后嘔出1斤血
近日，媒體報(bào)道杭州一名中年女子
，吃了一次春筍后開始拉黑便，之后繼續(xù)吃了幾天
，竟突然嘔出一斤血來
。事件回顧第一天，這名女子買了幾根春筍回家燒了碗腌肉燉春筍
春天這樣吃蘿卜營養(yǎng)又健康
春天這樣吃蘿卜營養(yǎng)又健康你可別被“冬吃蘿卜
，夏吃姜”誤導(dǎo)了
。不只是冬天，這春天吃蘿卜也是很棒的
！春天氣候多變
，咋暖還寒
，人一時(shí)忘記添加衣服，病菌就容易突破機(jī)體的免疫防線乘虛而入
春季吃菠蘿有四大好處
春夏季是吃菠蘿的好季節(jié)，但這甜蜜多汁的佳果并非人人皆宜
，那么哪些人不能吃菠蘿呢
？有些人吃了菠蘿會得“菠蘿病”！到底哪些人不能吃菠蘿
？小編為您介紹。春季吃菠蘿的好處1
春季5種野菜要慎吃
“春食野
，夏吃苦”
，春季正是吃野菜的季節(jié)
。可是
春季甘蔗的營養(yǎng)功效與食療方